• Thai-centric Innovation for ASEAN Thai-centric Innovation for ASEAN
    ผู้สูงวัยเล่นมือถือเป็นเวลานานเท่าไร จึงจะเหมาะสม?ผู้สูงวัยเล่นมือถือเป็นเวลานานเท่าไร จึงจะเหมาะสม?ผู้สูงวัยเล่นมือถือเป็นเวลานานเท่าไร จึงจะเหมาะสม?ผู้สูงวัยเล่นมือถือเป็นเวลานานเท่าไร จึงจะเหมาะสม?
    • Show Info
      • Organizer
      • Fact sheet
      • Admission Policy
      • Privacy Policy
    • Exhibitor
      • Why Thailand?
      • Who You will Meet
      • Exhibitor Enquiry
      • Exhibitor Lists
    • Visitor
      • Why VIsit
      • Visitor Profile
      • Products Highlights
      • Onsite Acvitities
      • PRE-REGISTER TO VISIT
    • Press & Media
      • Media Download
    • Travel & Accommodation
      • About the Venue
      • Visa
    • Contact
      • Consent

    Int'l Health & Wellness Expo for Elderly & Health Conscious People

    • EN
    • TH

    ผู้สูงวัยเล่นมือถือเป็นเวลานานเท่าไร จึงจะเหมาะสม?

    👉“การใช้โซเชียลสำหรับผู้สูงอายุนั้นควรแบ่งใช้เป็นช่วงๆ ไม่ควรเล่นต่อเนื่องทั้งวัน เพราะอาจทำให้สุขภาพตาเสียได้❗

    👴ผู้สูงอายุไม่ควรเล่นไลน์หรือเฟซบุ๊กเกินครั้งละ 30-1 ชั่วโมง และใน 1 วันไม่ควรใช้โซเชียลเกิน 2 ชั่วโมง 📲

    📌ทั้งนี้ แนะนำว่าระหว่างที่พักจากการเล่นไลน์นั้น ผู้สูงอายุควรหากิจกรรมอื่นๆทำ เช่น “การปลูกต้นไม้” เพราะจะทำให้ท่านได้พักเบรกสายตาด้วยการมองสีเขียวจากต้นไม้
    เพราะในระหว่างที่เล่นมือถือนั้น สายตาของท่านจะได้รับแสงสีฟ้า หรือรังสีจากสมาร์ทโฟน กระทั่งทำให้รู้สึกเมื่อยตานั่นเอง

    📌หรือแม้แต่การที่เดินออกจากบ้าน และมองไปยังต้นไม้ในสวนหน้าบ้านไกลๆ ก็สามารถช่วยให้สายตาผ่อนคลายได้เช่นกัน
    เพราะถ้าหากผู้สูงอายุเลิกเล่นมือถือ แต่ยังนั่งอยู่ในบ้านสายตาก็ยังไม่ได้รับการพักผ่อนอยู่ดี

    📌ข้อดีของการเล่นโซเชียลก็มี แต่ข้อเสียก็มีมากเช่นเดียวกัน ดังนั้นการเล่นอย่างพอดี และหากิจกรรมยามว่างทำ ก็จะทำให้ผู้สูงอายุใช้โซเชียล ได้อย่างถูกวิธีและเหมาะสม...

    ขอบคุณข้อมูลจาก
    https://www.thaipost.net/main/detail/40109

    Show Info

    • Organizer
    • Admission Policy
    • Privacy Policy

    Exhibit

    • Why Thailand
    • Exhibitor Profile
    • Floor Plan
    • Exhibitor List
    • Who You will Meet
    • Exhibitor Download
    • Exhibitor Enquiry

    Visitor

    • Why Visit
    • Visitor Profile
    • Visitor Online Registration
    • Show Activities

    Press & Media

    • Gallery
    • News Clipping
    • Press Release

    Travel & Accommodation

    • About the Venue
    • Visa
    © 2021 Intercare Asia. All Rights Reserved.
    Privacy Policy
      EN
      • EN
      • TH